dimanche 14 février 2016

Sélection de livres pour s'initier à la méditation


Merci à Claire Séjournet, journaliste pour +FemininBio  d'avoir accueilli mon deuxième livre dans sa sélection, aux côtés de Fabrice Midal, Etre au monde 52 poèmes pour apprendre à méditer, et de Jack Kornfield, La sagesse du coeur,  c'est chic !

Voici ce qu'elle en dit :

La méditation de la bienveillance
"Difficile d'accepter les contrariétés du quotidien, qui nous poussent plus vers la violence que la bienveillance. Pourtant, vivre dans l'intelligence du coeur, c'est bon pour notre moral comme notre santé et tellement plus rayonnant pour les autres ! Ce livre très complet est une invitation à aimer en action."

La sélection complète c'est ici