La rentrée sans stress par France 5 !

Avec Eléna Despatureaux pour France 5.

Après l'émission phare de France Inter Le téléphone sonne qui posait la question le 19 août dernier de Comment réussir sa rentrée en toute quiétude ? (Philippe Lefebvre m'avait invitée, aux côtés de Marie-Paule Doucet, à répondre en direct aux questions des auditeurs) c'est au tour de France 5 de s'interroger sur la possibilité d'une rentrée qui ne soit pas chaotique ! Demain, mercredi 3 septembre, à 11h45, la Quotidienne aura en effet pour titre "Je veux vivre une rentrée... sans stress !". 

Lancée en 2013, la Quotidienne est une émission  qui explore les possibilités de consommer autrement : entraide, solidarité, service, sont ainsi examinés au travers de solutions concrètes et accessibles. 

Pour cette édition de rentrée, la journaliste reporter Eléna Despatureaux est venue m'interviewer dans nos bureaux : 
Qu'est-ce que la méditation ? En quoi peut-elle nous aider à mieux organiser la rentrée ? Qu'a-t-elle amélioré dans mon quotidien ? Peut-on pratiquer sur une chaise de bureau ?...  Elle a également interviewé mon équipe pour savoir en quoi cette pratique avait changé l'attitude de leur "boss"... 

Parmi mes motivations à pratiquer la méditation, celle de vouloir devenir une chef d'entreprise plus juste, plus humaine, moins réactionnelle, a été décisive. Le travail occupe une grande partie de ma vie, il est donc naturel que de vouloir être pleinement présente dans les relations professionnelles. Développer le goût des autres, apprendre à communiquer sans méchanceté ni démagogie, apprendre à ralentir (ou à accélérer !), intensifier la vigilance... Autant de raisons pour moi de méditer et d'essayer de développer une forme de présence différente au quotidien. Bonne rentrée à tous.